2022年6月份肚皮舞課程,實體+線上同步開課中!

今天看到氣象報導指出,戶外高溫炎熱,在戶外運動需要多注意防曬和補充水分。

如果妳跟小編一樣非常怕熱又不喜歡曬太陽,但是又覺得不運動不行的話

那來跳肚皮舞就十分合適啦!

我們教室在室內,有涼爽的冷氣吹,還可以運動,一舉數得,離捷運站也很近哦~位於西門町捷運站1號出口,30秒即可到達,絕對讓妳來不及曬黑就到達教室了!🤣

話說一定有人怪小編為什麼6月都快結束才公告課程?請原諒呀😅最近真的好忙碌阿,教室從下個月開始,會有一連串的演出活動,正如火如荼的準備中呢!

下一篇就來宣傳一下我們的活動,7-8月跟我們一起動起來,歡迎來看我們的肚皮舞演出哦!

好了!不囉嗦~現在就上6月的課程~

💖肚皮舞基礎班

新一期開課日期:
👉6/6(一) 20:20-21:30
👉6/15(三) 20:20-21:30
👉6/12(日) 11:00-12:30(同步開放線上課程)

💟肚皮舞中級班

新一期開課日期:
👉6/17(五) 10:30-12:00
👉6/18(六) 13:30-15:00
👉6/23(三) 14:00-15:30

💝YOGA-瑜珈課程

新一期開課日期:
👉6/18(六) 11:00-12:00
👉6/29(三) 12:00-13:00

😎小編小提醒:若妳的時間剛好沒趕上第一堂開課,也不用太著急!我們的肚皮舞基礎和中級課程都可以隨時加入唷,教學內容多以練習動作為主,並不會只教舞碼(舞碼在課程最後10-15分鐘才會帶一下),不須太過於擔心!

⚠️【線上課程 注意事項】
❇️採用Google Meet視訊軟體(需註冊Google帳號),請事先下載好。
❇️上課前20分鐘提供視訊代碼,並開放進入課程會議室。
❇️請於開課前自行在家尋找適合的空間,並架設好手機/電腦鏡頭。
❇️在家只需要一個小空間,雙手平舉水平地面畫圓的範圍即可。
❇️鏡頭為「鏡像攝影」所以影像中老師的方向會與你的方向相同喔!

2019年7月「柯雅文藝術舞蹈團」正式成立

柯雅文老師及舞團歷經了十年的肚皮舞教學及活動表演的經驗之後,是時候成立一個舞蹈團,除了繼續鑽研土耳其,也希望在台灣將土耳其肚皮舞推廣開來,讓更多人認識土耳其肚皮舞的曼妙之處,也進一步了解土耳其風俗民情及文化特色。

肚皮舞對舞團所有老師而言,每個人都有不同的詮釋。對團長柯雅文老師來說,肚皮舞是一門高深的藝術,舞蹈可同時訓練到身體肌耐力與肌控制力,若要進一步展現舞蹈的力與美,需更在意音樂搭配與身形線條的完美弧度。「音樂」對肚皮舞而言是不可或缺的元素,其特殊之處在於身體可以變成音樂的一部份,並藉此來傳達情感,透過肚皮舞來「玩」身體,成就了這10年來我與肚皮舞間的火花!

就是用這種帶著參與豐盛慶典的歡樂心情為概念編舞碼而成的曲目「Al Andalus」在「2020完美舞神國際肚皮舞大賽」斬獲佳績。

台北肚皮舞教學、肚皮舞老師推薦

現階段柯雅文老師仍持續推廣肚皮舞教學,並且持續培養優秀的師資團隊與土耳其肚皮舞者,未來能前進海外與世界各國的肚皮舞者交流與學習,讓臺灣民眾可以欣賞到更多不同類型的肚皮舞風貌與文化藝術,並且和台灣的肚皮舞舞者一同邁向國際,參與國際肚皮舞表演及比賽。

柯雅文藝術舞蹈團的服務項目:

肚皮舞初級班肚皮舞中級班肚皮舞中高級班肚皮舞舞團訓練班肚皮舞表演訓練班,還有能夠加強核心肌群鍛鍊的TRX懸吊系統課程及非常適合上班族群因為常常沒有充足的伸展而導致腰痠背痛,強化身體柔軟度的YOGA瑜珈班,每個課程都有初學者能夠選擇的級別,不用擔心跟不上進度,小班教學也讓老師更能專注在每位學員身上並且給予最直接的建議。

【大人の舞蹈-肚皮舞】學習肚皮舞可以一次滿足妳三個願望:

1.發展自己的第二興趣及專長,一圓舞蹈夢
2.習舞健身,強化核心肌群的訓練能擁有更完美的體態
3.從一舉手一投足開始學習展現女性柔美性感的魅力

聯絡柯雅文藝術舞蹈團
我們位於西門町捷運站一號出口直結步行三分鐘就能抵達的絕佳地點,空間開放舒適、每位肚皮舞老師都各有擅長,上課笑語連連(好吧!有時候比較嚴格的舞團訓練班例外)動感又活潑,完全是下班下課大家聚在一起律動的好場所,用肚皮舞的律動將一整天壓力和煩躁透過汗水全部散發出來,又能學到一個新的專長,何樂而不為?

地址:台北市萬華區中華路一段158號11樓(捷運西門站1號出口)
電話:0966-683-068
也可以用[email protected]聯絡我們:https://line.me/R/ti/p/%40345sbmxp

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