20210301

春暖花開的3月,快來跳肚皮舞!新一期課程介紹~

3月春神來了!

有人藉口說冬天很不適合跳肚皮舞耶,露肚子都快要凍僵了

冬天是要怎麼跳啦~

好啦!現在溫暖的春天來臨了,沒有藉口不跳肚皮舞了吧!😏

快來快來~馬上加入跳肚皮舞的行列~😍


🆕新一期 肚皮舞中級舞碼班
🌈時間:2021.3.11起,每週四19:00-20:10
🌈曲目:開槍鼓舞
🌈授課老師:雅文老師

《開槍鼓舞》
有趣的🔫開槍鼓舞很是能帶動全場的氣氛,好似開槍的鼓聲「ㄑㄧㄤˋ」的一聲與台下觀眾互動,熱鬧極了🥳🥳!

此首鼓舞的節奏較快,需要控制身體肌肉達到瞬間出力,ex:快速的正駱駝、肩膀shimmy、快速的下腹圓圈(omi)、下八(maya)的頓點動作……等,如何能將這些動作精準的融合到每一個鼓點聲,是本期主要的練習課題~

【肚皮舞中級舞碼課程】
💟課程適合已具備肚皮舞基礎技巧,習舞一年以上之學生。
💟強化運用身體分區律動,舞碼動作有較多的變化。
💟增進舞姿動作的流暢感及協調性。
💟加強對於中東音樂的詮釋,藉由舞步動作的變化,訓練舞碼記憶力。
💟部份中級舞碼開始使用道具,提升動作技巧。
歡迎你一同加入肚皮舞的行列💖


🆕新一期 肚皮舞基礎班
🌈時間:2021.3.14起 每週日11:00-12:30
🌈曲目:鼓舞(CD2306)
🌈授課老師姿穎老師

《鼓舞》是相當炫技的,也是肚皮舞當中很特別的音樂類型,單純由打擊樂器所組成,卻能譜出動感又激昂的鼓點聲,而肚皮舞舞者隨著鼓聲翩翩起舞,配合著不同的鼓聲節奏做出富有變化的肚皮舞動作。
此首鼓舞為2021年新編的舞碼,以基礎班的程度來設計編排,讓初學者體驗鼓舞所帶來的舞動感受,不管你有沒有舞蹈的經驗,都很歡迎你來體驗《鼓舞》喔!

【肚皮舞基礎課程】
🌿適合初學者、無舞蹈經驗者。
🌿欲打穩肚皮舞基本功者。
🌿練習身體分區肌肉的縮放控制力。
🌿培養身體律動及舞感。
🌿想藉由舞蹈改善姿勢體態者。
歡迎你一同加入肚皮舞的行列💖


🆕新一期 肚皮舞中高級舞碼班
🌈時間:2021.3.18起 每週四20:20-21:30
🌈曲目:Laa (2021新編舞碼)
🌈授課老師:雅文老師

熱鬧活潑的《Laa》總會讓觀眾笑開懷,搭配上朗朗上口的 “Laa啊Laa”整個心情瞬間輕盈又愉快!
此首舞碼為2021年新編舞碼,其舞步輕快,頓點力道中帶著一點酷炫的氣息😎有別於一般的肚皮舞曲風,卻依舊能如此的細膩呈現,實在有趣!

想知道如何詮釋”Laa啊Laa”嗎?來上課就知道了🤣🤣

🎵舞碼搶先聽~~~

 

【肚皮舞中高級舞碼課程】
💟課程適合已具備肚皮舞基礎技巧,習舞二年以上之學生。
💟強化運用身體分區律動,舞碼動作有較多的變化。
💟增進舞姿動作的流暢感及協調性。
💟加強對於中東音樂的詮釋,藉由舞步動作的變化,訓練舞碼記憶力。
💟部份中高級舞碼開始使用道具,提升動作技巧。
歡迎你一同加入肚皮舞的行列💖


🆕新一期 肚皮舞基礎班🥳🥳
🌈時間:2021.3.20起,每週六15:10-16:40
🌈曲目:Tegi Ezay
🌈授課老師:姿穎老師

《Tegi Ezay》
黎巴嫩性感女神Haifa Wehbe的經典歌曲又來啦‼️帶著迷人的嗓音,搭配上肚皮舞的動作舞步,讓人感覺有些嬌羞卻又動感十足!

這首舞碼非常適合基礎/初學者來練習,從頸部右左移動、手勢的搭配、身體肌肉的縮放、直至腳步的踩踏,運用全身的分區部位,培養起律動感及協調能力。初學嘗試肚皮舞的你,歡迎在假日的下午跟著我們一起來動一動、扭一扭呦😘😘

《Tegi Ezay》音樂搶先聽🎵

 

【肚皮舞基礎課程】
🌿適合初學者、無舞蹈經驗者。
🌿欲打穩肚皮舞基本功者。
🌿練習身體分區肌肉的縮放控制力。
🌿培養身體律動及舞感。
🌿想藉由舞蹈改善姿勢體態者。
歡迎你一同加入肚皮舞的行列!


🆕新一期 肚皮舞基礎班
🌈時間:2021.3.24起,每週三20:20-21:30
🌈曲目:Haboso
🌈授課老師:姿穎老師

《Haboso》意思是「親一下💋」節奏輕快、且富有俏皮感,很適合帶動全場氣氛。在快版的旋律下如何熟悉並靈活運用身體各部位的肌肉縮放,是本期課程的重點;時而是頓點動作,時而是線條律動,想藉由肚皮舞來達到全身協調的你,千萬不能錯過這首舞碼呦!

《Haboso》舞碼MV搶先看🤓

 

【肚皮舞基礎課程】
🌿適合初學者、無舞蹈經驗者。
🌿欲打穩肚皮舞基本功者。
🌿練習身體分區肌肉的縮放控制力。
🌿培養身體律動及舞感。
🌿想藉由舞蹈改善姿勢體態者。
歡迎你一同加入肚皮舞的行列💖

衍伸閱讀:
肚皮舞學員們上課的點點滴滴~感動心得分享!
關於肚皮舞的FAQ的問題通通在這邊~
2021.3.10(三)晚上8:30,Facebook現場直播來了!教你如何穿搭肚皮舞服裝~
我是肚皮舞初學者,但我肢體很不協調,能學舞嗎?

2019年7月「柯雅文藝術舞蹈團」正式成立

柯雅文老師及舞團歷經了十年的肚皮舞教學及活動表演的經驗之後,是時候成立一個舞蹈團,除了繼續鑽研土耳其,也希望在台灣將土耳其肚皮舞推廣開來,讓更多人認識土耳其肚皮舞的曼妙之處,也進一步了解土耳其風俗民情及文化特色。

肚皮舞對舞團所有老師而言,每個人都有不同的詮釋。對團長柯雅文老師來說,肚皮舞是一門高深的藝術,舞蹈可同時訓練到身體肌耐力與肌控制力,若要進一步展現舞蹈的力與美,需更在意音樂搭配與身形線條的完美弧度。「音樂」對肚皮舞而言是不可或缺的元素,其特殊之處在於身體可以變成音樂的一部份,並藉此來傳達情感,透過肚皮舞來「玩」身體,成就了這10年來我與肚皮舞間的火花!

就是用這種帶著參與豐盛慶典的歡樂心情為概念編舞碼而成的曲目「Mazagat」在「2019第一屆國際肚皮舞大賽」斬獲佳績。

台北肚皮舞教學、肚皮舞老師推薦

現階段柯雅文老師仍持續推廣肚皮舞教學,並且持續培養優秀的師資團隊與土耳其肚皮舞者,未來能前進海外與世界各國的肚皮舞者交流與學習,讓臺灣民眾可以欣賞到更多不同類型的肚皮舞風貌與文化藝術,並且和台灣的肚皮舞舞者一同邁向國際,參與國際肚皮舞表演及比賽。

柯雅文藝術舞蹈團的服務項目:

肚皮舞初級班肚皮舞中級班肚皮舞中高級班肚皮舞舞團訓練班肚皮舞表演訓練班,還有能夠加強核心肌群鍛鍊的TRX懸吊系統課程及非常適合上班族群因為常常沒有充足的伸展而導致腰痠背痛,強化身體柔軟度的YOGA瑜珈班,每個課程都有初學者能夠選擇的級別,不用擔心跟不上進度,小班教學也讓老師更能專注在每位學員身上並且給予最直接的建議。

【大人の舞蹈-肚皮舞】學習肚皮舞可以一次滿足妳三個願望:

1.發展自己的第二興趣及專長,一圓舞蹈夢
2.習舞健身,強化核心肌群的訓練能擁有更完美的體態
3.從一舉手一投足開始學習展現女性柔美性感的魅力

台北肚皮舞教學、肚皮舞老師推薦

聯絡柯雅文藝術舞蹈團
我們位於西門町捷運站一號出口直結步行三分鐘就能抵達的絕佳地點,空間開放舒適、每位肚皮舞老師都各有擅長,上課笑語連連(好吧!有時候比較嚴格的舞團訓練班例外)動感又活潑,完全是下班下課大家聚在一起律動的好場所,用肚皮舞的律動將一整天壓力和煩躁透過汗水全部散發出來,又能學到一個新的專長,何樂而不為?

地址:台北市萬華區中華路一段158號11樓(捷運西門站1號出口)
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